Lo Yin Yoga è una tecnica di yoga contemporaneo, nella quale si incontrano le due più grandi e antiche visioni dell’uomo nei confronti di sé stesso e dell’universo: quella del sistema dello Yoga e quella della Medicina Tradizionale Cinese. Sebbene…
A ottobre partirà la terza edizione del Teacher Training di Yin Yoga certificato Yoga Alliance® 200 ore, condotto da Dhugal Meachem. Il TT di Dhugal è probabilmente uno dei più completi a livello europeo. 4 moduli da 5 giorni ciascuno.…
Dal prossimo settembre i nostri corsi si arricchiscono di nuovi appuntamenti e nuovi insegnanti. Segnaliamo tra le novità Il corso di Danza Contemporanea Adulti con la meravigliosa Cristina Bucci, a partire dal 2 ottobre fino al 24 giugno, ogni mercoledì dalle 21:00 alle…
Vuoi imparare o migliorare la verticale ? Allora sarò sincero con te, non esistono segreti o esercizi miracolosi. Cosa fa davvero la differenza? La mentalità. Se ad oggi il tuo “progetto verticale” è fatto di tentativi di stare in equilibrio…
Dal prossimo settembre i nostri corsi si arricchiscono di nuovi appuntamenti e nuovi insegnanti. Scarica il nuovo planning cliccando qui sotto: IRS Programmazione Corsi 2019-2020
La meditazione è una delle pratiche fondamentali dello yoga ma spesso la meno facile da studiare ed eseguire. Eppure nella vita quotidiana esistono momenti in cui noi ci sentiamo presenti a noi stessi in modo semplice e accessibile, magari quando…
Il 2019 sarà un anno ricchissimo di occasioni per approfondire la pratica Yoga con una serie di masterclass, eventi e workshops condotti da eccezionali maestri internazionali, che siamo onorati di ospitare. Senza aggiungere altro, andiamo dritti al calendario! Dhugal Meachem...........dal…
"Quando lascio andare quello che sono, io divento quello che potrei essere" Lao Tzu Dal 3 al 7 ottobre in occasione del primo modulo del Teacher Training di Yin Yoga, avremo di nuovo con noi Dhugal Meachem, che ci guiderà…
Che cosa significa CASA per te? Spesso c’è un profondo desiderio di ritornare in un luogo che sentiamo familiare e dove possiamo rintracciare le nostre radici. Potremmo anche avvertire un sottile senso di nostalgia che reca con sé una sensazione…
Nel primo corso de La Presenza Sottile (livello 1), ci siamo concentrati sullo stabilire fondamenta solide, lavorando sulla relazione che il corpo fisico ha sulla meditazione, studiando la natura della mente, gli eventuali ostacoli che essa può creare e, infine,…
