(Please scroll down for english version) C'è un mondo infinito di movimenti da scoprire e riuscire a entrare in questa dimensione può farci vivere un'esperienza del tutto nuova in grado di risvegliare tutte le potenzialità del nostro corpo. Rocky Heron,…
Hai mai praticato Pilates? Ti interessa lo Yoga ma non hai mai avuto l'occasione di partecipare a una lezione? Ti piacerebbe unire alla forza anche equilibrio e flessibilità come in Calisthenics? Oppure sei alla ricerca di una palestra dove scoprire…
Una giornata tutta dedicata alla teoria e alla pratica dello Yin Yoga. L’Immersion sarà dedicata ad approfondire il concetto di benessere e salute di corpo, cuore e mente secondo la visione taoista integrata dove questi elementi sono in profondo dialogo…
Il corso partirà ad ottobre 2020. Continuate a seguirci sui social, a breve vi daremo tutti i dettagli!
Con gennaio inizieranno i nuovi corsi di Yoga accessibile. Lo yoga accessibile o adattato è indicato a chi ha una limitata mobilità articolare a causa della vita sedentaria, di un infortunio, o al semplice passare del tempo, e vuole riprendere…
Lo Yin Yoga è una tecnica di yoga contemporaneo, nella quale si incontrano le due più grandi e antiche visioni dell’uomo nei confronti di sé stesso e dell’universo: quella del sistema dello Yoga e quella della Medicina Tradizionale Cinese. Sebbene…
A ottobre partirà la quarta edizione del Teacher Training di Yin Yoga certificato Yoga Alliance® 200 ore, condotto da Dhugal Meachem. Il TT di Dhugal è probabilmente uno dei più completi a livello europeo. 4 moduli da 5 giorni ciascuno.…
Dal prossimo settembre i nostri corsi si arricchiscono di nuovi appuntamenti e nuovi insegnanti. Segnaliamo tra le novità Il corso di Danza Contemporanea Adulti con la meravigliosa Cristina Bucci, a partire dal 2 ottobre fino al 24 giugno, ogni mercoledì dalle 21:00 alle…
Vuoi imparare o migliorare la verticale ? Allora sarò sincero con te, non esistono segreti o esercizi miracolosi. Cosa fa davvero la differenza? La mentalità. Se ad oggi il tuo “progetto verticale” è fatto di tentativi di stare in equilibrio…
Dal prossimo settembre i nostri corsi si arricchiscono di nuovi appuntamenti e nuovi insegnanti. Scarica il nuovo planning cliccando qui sotto: IRS Programmazione Corsi 2019-2020
