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Chi siamo

Siamo un team affiatato, esperto, proveniente dai più svariati background: Yoga, Pilates, fitness, danza. Tutti quanti condividiamo l’amore e la passione per tutte quelle discipline che permettono di conoscere, esplorare, nutrire ed esaltare le potenzialità di corpo e mente.

Siamo qui per mettere le nostre conoscenze ed esperienza a servizio degli studenti, da chi muove i primi passi a quelli più esperti.

Lo studio

Virginia Tucci

Fondatrice e titolare dello studio.

Formazione in danza classica e contemporanea dal 1978.

Certified Pilates Teacher metodo Covatech dal 2000, ho svolto per due anni assistenza ai corsi di formazione insegnanti per il metodo Covatech Pilates.

Certified Yogilates instructor level 1 e 2 con Jonathan Urla nel 2007.

Insegnante certificata Yoga Alliance® RYT-500, E-RYT-200 e YACEP.

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Nel 2011 mi avvicino allo studio dello yoga con Gianmarco Coventry. Frequento Immersion Anusara e Teacher Training nel 2012/2013 con Piero Vivarelli, Andrea Boni e Alessandra di Prampero. Innumerevoli workshop e ritiri con maestri internazionali:

Sienna Sherman, Desiree Rumbaugh, Ellen Saltonstall, Marc Holzman, Ross Rayburn, Clive Sheridan, Kino Mac Gregor, Christina Sell, Nico Luce, Suzanne Faith Slocum Gori, Meghan Currie, Bridget Woods-Kramer, John Friend.

Studio del Pranayama e Canto Vedico con Emanuela Borri Renosto. Intensivi di Meditazione Vipassana con Fabio Pelliconi – Fondazione Maitreya. Intensivi di Meditazione Yogica con Sally Kempton e Andrea Boni. Aerial Yoga Teacher Training nel 2016 con Pawel Kwasniewski.

300 hs Advanced Yogamazè Teacher Training con Noah Mazè a Berlino nel 2016. 200 hs Yoga Vinyasa Teacher Training con Nico Luce e Suzanne Faith nel 2017.

200 hs Yin Yoga Teacher Training con Dhugal Meachem.

Soggiorno di studio intensivo a Mysore (India) presso Atmavikasa Center of Yogic Sciences con Yogacharya Venkatesha, nel dicembre 2017-gennaio 2018.

Sono insegnante certificata Yoga Alliance® RYT-500, E-RYT-200 e YACEP.

Alessandro Demaria

È stato campione italiano di Nuoto, ora Personal Trainer specializzato nel movimento. “Al termine della mia carriera mi sono accorto di non sapermi muovere in modo corretto fuori dall’acqua- da allora ogni giorno sono alla scoperta di come muovermi meglio, diventare più forte e flessibile con divertimento. La mia pratica non prevede specializzazione ma credo che ogni individuo debba saper affrontare il maggiore numero possibile di situazioni diverse. La mia pratica è un mix di gymnastic strength, floor work, yoga, movement.”

Formazione:

Laureato in Scienze Motorie
Yoga teacher- Anukalana yoga
Tacfit & Flowfit teacher
Powerlifting coach- FIPL
Gymnastics Bodies Athlete

Cristina Bucci

Dopo avere conseguito il diploma linguistico viene accettata all’Atelier di Teatro Danza della Civica Scuola d’Arte Drammatica “Paolo Grassi” dove si diploma nel 1993. Negli anni successivi collabora con alcune compagnie di danza contemporanea tra cui XE, Naturalis Labor, Adriana Boriello; studia con Giorgio Rossi, Raffaella Giordano; nel 1998 consegue il diploma per ‘danzatore contemporaneo interdisciplinare’ dopo avere frequentato a Milano il relativo corso organizzato dalla CEE.

Collabora con l’ASLICO come interprete e assistente alla coreografia per alcune opere liriche e con il Teatro La Scala (2002 – “Iphigenie”, coreografia di Micha von Hoecke, 2006 “Don Giovanni” (ripresa 2010), regia P. Mussbach).

Tiene seminari e lezioni a Monza, Milano, Seregno, Cinisello, Biassono oltre a continuare l’attività di coreografa (‘Rassegna di cinema e danza’, Villa Alba, Gardone; ‘Mon Amie’, Alfonsine). Studia canto con Francesca Breschi e altri stili di danza tra cui l’hip hop con la MC Hip Hop School, studia a Bruxelles presso la compagnia ‘Ultima vez’ e nel 2003 si laurea in Filosofia – indirizzo Estetica – all’Università Statale di Milano.

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Nel 2003 comincia la collaborazione con il gruppo Danzart Fusion di cui è coreografa insieme a Matteo Capizzi (1° premio alla coreografia nel concorso AIDA, Sesto S. Giovanni, luglio 2004), studia tecnica release con Jeremy Nelson, Juliette Mapp, Ivan Wolf. Dal 2004 al 2010 è coordinatrice artistica del Dipartimento Danza della Civica Scuola di Musica di Desio, presso la quale ha organizzato, insieme a Fulvio Brambilla, due spettacoli basati sulla sinergia tra musica e danza (‘Morfeo’ 2006 – ‘Network’ 2008), ed insegnante di danza moderna e contemporanea.

Nel 2008 collabora con Sky come coreografa per la trasmissione ‘Singing Office’ e cura le coreografie della convention Unicredit a Siviglia. Collabora con le danzatrici Lucia Mazzi e Maria Carpaneto. Nel 2009 porta in scena lo studio per la coreografia ‘Glissez’ con il Gruppo Oraè. Nel 2010 studia improvvisazione con Julien Hamilton e Katie Duck e porta in scena, come coreografa del Gruppo Oraè, la performance di musica e danza ‘Infinito di gente’ . Nel 2011 fonda insieme a Matteo Capizzi, Antonella Famiani e Max Nasuti la Compagnia Sleepless che lavora principalmente sulla contaminazione di stili e sul video e porta in scena ‘Neve’(2011) – video ‘Out in the street’(2011) – ‘540watt’ (2013); parallelamente continua la sua ricerca sull’improvvisazione anche attraverso il progetto ‘Idanceart’ della Fondazione Scuola Civica di Musica di Desio .

Studia Pilates dal 2004; perfeziona la sua formazione sul Matwork con il metodo Stott Pilates e continua a seguire corsi di aggiornamento (Pilates per gestanti, postgravidanza, golfisti, teenagers). Nel 2014 è creatrice ed interprete di “Il giorno in cui ho ritrovato i miei occhiali’; è danzattrice in ‘Bucolive’ e partecipa, con il suo gruppo di allieve di danza contemporanea della Scuola Civica di Musica di Desio, ai ‘Notturni’ del Roseto inVilla Reale a Monza. Dal 2013 studia Anusara Yoga con l’Immersion 1,2,3 a Reggio Emilia con Christi Nones, PieroVivarelli, Andrea Boni e Alberto Vezzari. Segue workshops e lezioni con Virginia Tucci, Alessandra Di Prampero, Ross Rayburn e completa il Teacher Training Anusara di Milano 2015-16.

Francesca Pin

Inizio a praticare Yoga nel 2011 all’Accademia di Kriya Yoga di Lisette Landoni di Milano, conseguendo il diploma di insegnante di Hatha Yoga.

Nonostante abbia sempre lavorato col mio corpo, sia praticando Triathlon a livello agonistico che successivamente diventando istruttore di nuoto e acquafitness, lo Yoga mi ha portato nuova consapevolezza e capacità di ascolto. Nel 2017 ho completato le 200hrs del Teacher Training “The art of teaching Yoga” tenuto da Nico Luce, Susanne Faith e Andrea Boni e nel 2019 ho frequentato il Teacher Training di 60hrs “The Yin way” sempre con Nico Luce. Nel 2018, affascinata dalla precisione e dal controllo nei movimenti del metodo Pilates, ho intrapreso la formazione Stott Pilates presso The Studio Pilates di Claudia Fink, relativamente ai corsi di Matwork, Reformer, Cadillac, Chair e Barrels.

Continuo ad aggiornarmi studiando con maestri internazionali.

Sara Mata Cesteros

Dopo gli studi di  Logopedia e Psicomotricità in Spagna mi trasferisco in Italia e nel 1999 conseguo il Diploma dell’ Accademia Italiana di Shiatsu. Nel 2000 inizio a praticare tecnica Pilates e in pochi mesi inizio il corso insegnanti e il tirocinio. Nel 2003 conseguo la certificazione Pilates Teacher CovaTech e inizio a lavorare seguendo anche i ballerini del Teatro alla Scala di Milano.

Dal 2003 ad oggi insegno in diversi studi tra Milano, Monza e Seregno, collaborando anche con il Centro di Riabilitazione Unimedica e diversi medici e fisioterapisti. Durante questi anni non ho mai interrotto la mia formazione, frequentando costantemente corsi di aggiornamento e workshop tematici sui diversi utilizzi della tecnica Pilates con attrezzi e a corpo libero.

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Nel 2004 conseguo l’attestato per il Level I de “Il Metodo di Serafino D’Ambrosio” a Roma. Sempre nel 2004 approfondisco gli studi del metodo Pilates con Brent Anderson di Polestar Germania, con focus particolare sul protocollo di insegnamento per ballerini e quello per le patologie della schiena.

Nel 2005 collaboro con la FIF (Federazione Italiana Fitness) nella preparazione del “Manuale di insegmento della tecnica Pilates” e collaboro con la scuola spagnola Pilates Fusion. Nello stesso anno mi certifico con Pilates Fusion come Insegnante Pilates Matwork. Tra il 2005 e il 2007 frequento anche corsi monotematici su Physio Ball e Fit Ball Training. Tra il 2012 e il 2014 approfondisco gli studi delle applicazioni riabilitative della tecnica Pilates con la Dott.ssa Anna Maria Vitali in particolare su lombalgia, ernia e scoliosi. Dal 2003 ad oggi frequento annualmente i corsi di aggiornamento della scuola CovaTech. Nel 2016 frequento il corso intensivo con Nora St. John (Educational Program Director di Balanced Body).

Lia Courrier

La mia formazione è stata la danza.

Fin da piccola ho cominciato gli studi di balletto e poi ho avuto accesso ad una scuola professionale che mi ha consentito di diventare una lavoratrice dello spettacolo dal vivo. Ho danzato come ballerina stabile nei primi anni, poi come free lance, nell’ambito della danza contemporanea. Infine ho scoperto la mia grande passione per l’insegnamento.

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Dal 2000 sono docente di balletto all’interno di scuole professionali e membro del direttivo di Artichoke formazione danza ricerca, una formazione superiore in danza contemporanea.

Scrivo di danza su una rivista di settore, da cui è nata la pubblicazione ‘in viaggio con la danza’, edita da Libreria Geografica.

Sono operatore professionale in Biodinamica Craniosacrale, un percorso che ha portato nella mia vita un repentino spostamento di punto di vista, sull’esistenza e sulla natura della realtà percepita, segnando profondamente il mio percorso spirituale e di realizzazione del Sé.

Lo yoga? Una passione cresciuta negli anni e diventata poi anche una professione, in seguito alla formazione Haha Yoga Teacher Training 500 hours, sotto la guida di Silvia Romani e Massimiliano Gandossi di CentrOlistico, seguita da una specializzazione nella pratica dello Yin Yoga, con OlisticNetwork, a seguito di un teacher training guidato da Vanessa Fabbrilei e Silvia Romani.

Lo yoga per me è un modo per ritrovarsi, per ritornare alla parte più pura di noi stessi, a quella pace profonda e a quel senso di completezza che la pratica ci dona ogni volta. Considero gli asana come delle porte per accedere agli strati più sottili del nostro essere, nonché ghiotta occasione di indagine per conoscere meglio chi siamo, chi si cela dietro alle maschere che ogni giorno indossiamo per affrontare il mondo. Un viaggio che mi piace molto compiere anche da sola, ma che diventa ancora più bello se condiviso con gli altri.

Serena Pinto

La passione per lo Yoga mi accompagna da sempre.
Spinta da una forte curiosità verso la filosofia e le tecniche di questa disciplina, ho voluto approfondirla intensamente realizzando poi, nel tempo, che sarebbe stata la mia strada e la mia professione.
Dopo 6 anni di pratica in diversi studi tra l’Italia e l’estero ho conseguito nel 2013 l’attestato come insegnante Hot Yoga 200h a Berlino.
Una volta ottenuta la certificazione, ho cominciato il mio percorso di insegnamento dando lezioni sia in tedesco che in inglese per diversi studi e associazioni private.

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Tornata a vivere a Milano, dopo una lunga e gratificante esperienza all’estero, ho continuato a studiare ottenendo il diploma come insegnante Hatha Yoga Sivananda 200h nel  2017.
Durante il mio soggiorno in India nell’estate del 2017 mi sono affacciata con grande curiosità alle discipline olistiche, praticando un percorso base per operatori di massaggio Ayurvedico. 
Ogni giorno desidero approfondire e ricercare il significato della parola Yoga: guardare alla vita con equanimità in tutti i suoi aspetti.

Maria Elena D’Agostino

La forte passione per la danza classica e moderna, praticate dall’etá di 6 anni, mi ha spinto a frequentare l’accademia SPID di milano conseguendo nel 2010 il Diploma  Tersicoreo Lirico Istruttore di Danza.
In accademia incontro per la prima volta la tecnica Pilates e ne rimango piacevolmente colpita. Scopro un nuovo modo di ascoltare il corpo, di padroneggiarlo con più sicurezza e di accompagnare ogni movimento con il respiro in modo più consapevole.

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Dopo l’accademia mi dedico all’insegnamento della danza classica e moderna.
In questi anni continuo ad approfondire lo studio del  Pilates e nel 2014 completo la formazione certificandomi con la scuola Covatech di Anna Maria Cova a Milano.
Mi piace continuare ad approfondire lo studio e le conoscenze già acquisite, per questo motivo ogni anno seguo dei corsi di formazione e di aggiornamento.
La parte più bella del mio lavoro è fare l’allieva, imparare ad ascoltarmi e scoprire le strade che mi portano a superare i miei limiti per poterle trasmetrere nelle mie lezioni.

Jorge Storniolo

Jorge insegna Pilates matwork e grandi attrezzi.

Laurea in Educazione Fisica presso l’Università Federale di Rio Grande do Sul (2012) e Master del programma di Laurea in Scienze del movimento umano presso l’Università Federale di Rio Grande do Sul (2014) e . Membro del gruppo di ricerca in Meccanica ed energia del movimento umano (Locomozione). È attivo nella biomeccanica della locomozione umana, con particolare attenzione alle corse. Studia il comportamento meccanico della gara in base all’efficienza del movimento.

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Ha nel suo background formativo lo studio della potenza meccanica correlata allo sport e all’allenamento funzionale.

Attualmente è impegnato in un Dottorato di ricerca in Fisiologia dell’Università degli Studi di Milano. 

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