Nel primo corso de La Presenza Sottile (livello 1), ci siamo concentrati sullo stabilire fondamenta solide, lavorando sulla relazione che il corpo fisico ha sulla meditazione, studiando la natura della mente, gli eventuali ostacoli che essa può creare e, infine,…
La meditazione è una delle pratiche fondamentali dello yoga ma spesso la meno facile da studiare ed eseguire. Eppure nella vita quotidiana esistono momenti in cui noi ci sentiamo presenti a noi stessi in modo semplice e accessibile, magari quando…
Che cosa significa CASA per te? Spesso c’è un profondo desiderio di ritornare in un luogo che sentiamo familiare e dove possiamo rintracciare le nostre radici. Potremmo anche avvertire un sottile senso di nostalgia che reca con sé una sensazione…
